“A fadiga representa o declínio da capacidade de gerar tensão ou força muscular com a estimulação repetida ou durante um determinado período de tempo.”
McArdle, 2015

São os quatro principais componentes, em ordem de hierarquia:

Quanto aos blocos de conteúdos e à organização dos conteúdos para os anos finais do ensino fundamental, assinale a alternativa INCORRETA:

Quanto ao processo avaliativo, está correto afirmar, EXCETO:

Qual é o fundamento do Voleibol que é mais indicado para a recepção do saque e que é realizado com os braços estendidos à frente docorpo?

Os Parâmetros Curriculares Nacionais consideram que a avaliação deve ser algo útil, tanto para o aluno como para o professor, para que ambos possam dimensionar os avanços e as dificuldades dentro do processo de ensino e aprendizagem e torná-lo cada vez mais produtivo. São objetivos de avaliação em educação física:

Os jogos desportivos coletivos têm sido praticados por crianças, adolescentes e adultos das mais diferentes etnias e culturas desde sua origem. Podem se constituir por modalidades comovoleibol, handebol, futebol de salão, basquete entre outras.
Acerca do assunto, assinale a alternativa correta.

Dentre as recomendações de programas de atividade física para crianças e adolescentes é recomendado, EXCETO:

Colberg, abordando atividade física e sua relação com a diabetes, menciona que a atividade física regular melhora o controle da glicose sanguínea, ____________a sensibilidade do corpo à ____________.

Assinale a alternativa que preenche, correta e respectivamente, as lacunas do trecho acima.

Segundo Mattos, no caso de adultos com baixos níveis de aptidão física e sedentários, recomenda-se programas de atividades físicas com _________________, realizadas por um período de tempo ___________ a 15 minutos e realizadas de forma _______________.

Assinale a alternativa que preenche, correta e respectivamente, as lacunas do trecho acima.

Embora o treinamento físico ____________ a estrutura do pulmão, o treino de resistência promove ______________ da ventilação durante o exercício submáximo a taxas de trabalho de intensidade _______________.

Assinale a alternativa que preenche, correta e respectivamente, as lacunas do trecho acima.

Quando falamos de estresse ambiental sobre a performance humana, logo nos vem a fadiga muscular. Diante disso, podemos afirmar que a fadiga muscular é:

São objetivos do ensino da Educação Física:

1. Refletir sobre a cultura corporal, contribuindo para os interesses das camadas populares, na medida em que desenvolve uma prática pedagógica sobre valores como solidariedade, substituindo o individualismo, cooperação, confrontando a disputa, distribuição em confronto com a apropriação, sobretudo enfatizando a liberdade de expressão de movimentos – a emancipação – negando a dominação e submissão do homem pelo homem.
2. Conhecer, organizar e interferir no espaço de forma autônoma, bem com reivindicar locais adequados para promover atividades corporais de lazer, reconhecendo-as como uma necessidade do ser humano e um direito do cidadão, em busca de uma melhor qualidade de vida.
3. Conhecer, valorizar, respeitar e desfrutar da pluralidade de manifestações de cultura corporal do Brasil e do mundo, percebendo-as como recurso valioso para a integração entre pessoas e entre diferentes grupos sociais e étnicos.

Analise as seguintes assertivas relacionadas ao ato de pular e assinale V, se verdadeiras, ou F, se falsas.

Analise as assertivas abaixo relacionadas com atividade física adaptada:

1. Em relação à atividade física adaptada, deve ser mantida a integridade das atividades e promovida a maximização do potencial individual. Quanto às atividades, uma vez conhecidas as metas do programa, convém modificá-las, apenas quando necessário, sempre respeitando as metas previamente determinadas, assegurando que as atividades sejam um desafio a todos os participantes e, sobretudo, que seja valorizada a diferença.
2. Profissionais de educação física que atuam no universo da educação física adaptada assumem um papel transformador com competência específica da área, sendo atores vivos que constroem, mantêm e alteram significados sobre a área, sobre si próprios e sobre as atividades pelas quais respondem.
3. Se a escola considera crianças e adolescentes seres sociais e construtivos; reconhece as diferenças entre as crianças e os adolescentes; considera os valores e as experiências de cada um; valoriza a relação adulto-criança/adulto-adolescente, caracterizada pelo respeito mútuo, pelo afeto e pela confiança; e promove autonomia, espírito crítico, criatividade, responsabilidade e cooperação, então o processo de inclusão se estabelecerá de forma natural.

Sabemos que o crescimento acontece por meio de três processos (ARENA/2016) Sobre estes, assinale a alternativa correta.

Em uma partida de basquete, um jogador pega o rebote de uma tentativa de arremesso do time rival e rapidamente faz o passe para o seu colega, armando assim o contra-ataque. O mecanismo reativo que possibilitou ao jogador obter sucesso no lance é denominado:

Sobre os conhecimentos sobre o corpo a serem trabalhados pelo professor de educação física, assinale a alternativa INCORRETA:

Quanto a autonomia, que é objetivo a ser alcançado pelos alunos do ensino médio, assinale a alternativa INCORRETA:

Na organização de eventos esportivos, deve-se levar em consideração o tempo que vão durar as competições que podem ser torneios ou campeonatos. Dentre os sistemas de disputas tem-se o rodízio, que é caracterizado por:

A Educação Física permite que se vivenciem diferentes práticas corporais advindas das mais diversas manifestações culturais e se enxergue como essa variada combinação de influências está presente na vida cotidiana. Como esses fatores contribuem para a adoção de uma postura não-preconceituosa e discriminatória para que a sexualidade seja integrada de maneira prazerosa e segura?

O esporte, como conteúdo da Educação Física (EF) na escola, deverá ser oferecido de forma que o aluno possa compreendê-lo integralmente e conhecendo suas diferentes modalidades. É imprescindível que o profissional de EF tenha conhecimento que

Na atualidade, uma das maiores preocupações diagnosticadas em virtude do sedentarismo é a obesidade. Principalmente entre as crianças esse problema tem aumentado nos últimos anos. A obesidade pode ser considerada como um acúmulo de tecido gorduroso, regionalizado ou em todo o corpo, causado por doenças genéticas ou endócrino-metabólicas ou por alterações nutricionais.
Analise as afirmativas abaixo a respeito da obesidade e a atividade física:

além da quantidade de calorias necessária para atender aos custos energéticos durante a realização dos esforços físicos, os benefícios da atividade física são:

1. aumento da taxa metabólica de repouso; preservação da massa isenta de gordura; controle do apetite; manutenção do melhor estado psicológico; minimização dos efeitos cíclicos do sobrepeso; melhora da condição física; perfil favorável de distribuição da gordura; interferência positiva no estado de saúde independentemente da perda de peso corporal.
2. o metabolismo basal e a atividade física são as duas formas principais em que o organismo gasta energia. Aos e optar pela primeira alternativa, utilizando como único instrumento a dieta, obteremos perda de peso, mas comesse emagrecimento haverá muita perda de massa muscular associada. A diminuição do peso muscular acarreta uma diminuição do metabolismo basal. Comisso, perde-se um grande aliado no combate à obesidade. Este recurso, isto é, sem a utilização de exercícios, somente deveria ser adotado em caso de obesidade extrema.
3. ao prescrever o exercício, é extremamente importante levar em conta problemas como: eficácia do tratamento, segurança, dose ótima sem efeitos colaterais deletérios(por exemplo, uma lesão) e benefícios alcançáveis esperados dentro da população em geral.

Uma das características da síndrome de Down é que ela afeta diretamente o desenvolvimento psicomotor. Por isso, é muito importante que a criança tenha espaço para correr e brincar, exercitando sua coordenação global. Segundo Soler, o respectivo trabalho psicomotor deve destacar os seguintes aspectos, EXCETO:

Considerando a sequência do desenvolvimento para o ato de quicar, segundo Gallahue, relacione a Coluna 1 à Coluna 2, associando o estágio do desenvolvimento com suas respectivas características.

Coluna 1

1. Estágio inicial.
2. Estágio elementar.
3. Estágio maduro.

Conforme Gallahue, são exemplos locomotores fundamentais, EXCETO:

A Base Nacional Comum Curricular(BNCC) estabelece parâmetros conceituais para definir a arte e seu ensino. Com relação à definição de manifestações artísticas e os princípios de aprendizagem da arte, identifique como verdadeiras (V) ou falsas (F) as seguintes afirmativas:

1. As manifestações artísticas são as produções legitimadas pelas instituições culturais.
2. As práticas artísticas não podem ser vistas como mera aquisição de códigos e técnicas.
3. A aprendizagem de arte precisa alcançar a experiência e a vivência artísticas como prática social.
4. Consideram-se manifestações artísticas obras que recebem o reconhecimento público, por meio da divulgação na mídia.

“É por essência a interação entre professor e alunos, que, por consequência, constroem o saber, o conhecimento numa ação mútua.”A descritiva acima é sobre:

Em relação à seleção de combustível utilizado pelo organismo durante o exercício, analise as assertivas abaixo:

1. As proteínas contribuem com menos 2% do substrato usado durante o exercício com duração máxima de 1 hora, com exercícios de longa duração 3-5 horas esse percentual pode chegar entre 5 e 10%.
2. Conforme a intensidade do exercício aumenta, ocorre um aumento progressivo do metabolismo de gordura e uma diminuição do metabolismo de carboidratos.
3. Durante o exercício prolongado realizado em uma mesma intensidade, os indivíduos submetidos ao treinamento de resistência usam mais gordura e menos carboidratos do que indivíduos menos condicionados.

São fundamentos técnicos do handebol: o passe, a recepção, a empunhadura, o arremesso, a progressão, o drible e a finta. A recepção é

Sabemos que, o crescimento corporal normal ou alterado pode ser observado com base nos aspectos somáticos, cognitivos, afetivos e motores. Neste contexto, assinale a alternativa correta, quanto ao crescimento que tem relação com mecanismos perceptivos (visão, audição, linguagem), com respostas à determinadas atividades intelectuais e às condições de aprendizagem.