Dentre os “Jogos e as Brincadeiras da Educação Física no Ensino Fundamental I”, NÃO se deve citar, apenas.

Após anos de iniciativas, projetos e lutas perante o poder público para a efetiva salvaguarda do forró, o Instituto do Patrimônio Histórico Artístico Nacional (Iphan) deu início, agora em 2019, à elaboração do Dossiê de Registro das Matrizes Tradicionais do Forró,procedimento técnico necessário para a inscrição do gênero no Livro das Formas de Expressão do Patrimônio Cultural Imaterial do Brasil. O Dossiê resultará de uma extensa pesquisa textual, audiovisual e fotográfica para catalogar e apresentar, junto ao Iphan, os aspectos históricos, sociais, culturais e musicais que envolvem as matrizes tradicionais do forró. ((...) In Revista Continente, 2019).

Com base nas informações acima, escolha a alternativa que apresenta CORRETAMENTE as matrizes do Forró, que serão documentadas.

Em relação ao objetivo geral do treinamento de resistência geral (cardiorrespiratória, especialmente aeróbica), caracterizando-se por adaptações fisiológicas específicas, assinale a alternativa que contempla a resposta CORRETA.

“Logo após as Grandes Guerras, começa a surgir o modelo_______________ na Educação Física escolar, sendo que os principais aspectos abordados pelos professores eram o rendimento esportivo, recordes, competição ao extremo e vitória no esporte como sinônimo de sucesso pessoal. Neste momento da história, a pedagogia tecnicista era a que mais permeava as aulas dos professores de Educação Física.”
Assinale a alternativa que completa corretamente a afirmativa anterior.

Considere este objetivo:“participar das práticas corporais de movimento,estabelecendo relações equilibradas e construtivas com os outros, reconhecendo e respeitando o nível de conhecimento, as habilidades físicas e os limites de desempenho pessoais e dos outros”.Incluído no elenco de objetivos para educação propostos por Zabala (1998) e Coll et al. (2000) e aplicada por Darido (2004) na educação física,este objetivo pertence à dimensão

O desenvolvimento motor é entendido como um processo evolutivo sequencial, dependente das interações entre maturação e aprendizagem, em que podem ser identificadas fases (ou estádios ou níveis) de comportamento estável ou, pelo menos, relativamente consistente. Muitas competências adquiridas ao longo da vida são resultado direto da maturação dos diferentes sistemas, desde as competências perceptivas mais elementares até aos recursos neuromotores para regular movimentos complexos.Com relação ao desenvolvimento motor, assinale a alternativa incorreta.

Segundo Powers, apenas os esportes ou exercícios de intensidade moderada a alta representam uma ameaça de distúrbios acidobásicos durante o exercício. São exercícios que envolvam risco de distúrbio acidobásico devido à sua intensidade:

1. Nado de 100M.
2. Maratona.
3. Vôlei.
4. Futebol americano.

A integração dos sistemas nervoso e hormonal serve de auxílio para que o controle neural regule o controle hormonal em respostas aos estímulos externos e internos. A ligação dos hormônios aos receptores depende totalmente dos níveis de concentração hormonal no sangue, da quantidade de receptores e da sensibilidade dos receptores ao hormônio, que atuam como reguladores fisiológicos responsáveis pela aceleração ou diminuição da velocidade das reações e das funções biológicas que acontecem e que são fundamentais para o funcionamento do corpo durante o exercício.
Com o aumento do exercício moderado a intenso,o hormônio adrenalina

Um dos indicadores do jogo de basquetebol é abola perdida, uma ação coletiva ou individual deperder a posse de bola. Em situação de jogo NÃO fica caracterizada uma situação de bola perdida, quando

Método de ensino é a ação do professor ao dirigir e estimular o processo de ensino em função da aprendizagem dos alunos, quando utiliza intencionalmente um conjunto de ações e condições externas procedimentais, visando o melhor entendimento do discente.
Com relação às metodologias de ensino dos esportes coletivos na iniciação esportiva escolar, assinale com V as afirmativas verdadeiras e com F as falsas.

Os jogos e as brincadeiras são importantes ferramentas auxiliares no ensino dos diferentes conteúdos de Educação Física Escolar,principalmente no Ensino Fundamental II. Os jogos e as brincadeiras são importantes ferramentas auxiliares no Ensino Fundamental II, porque:_____________________________________.

Marque a alternativa com dados adequados para completar o conteúdo enunciado.

Em busca de um corpo bonito e saudável, milhares de pessoas lotam diariamente as academias. Um dos maiores objetivos desses praticantes de exercícios físicos é a hipertrofia muscular, ou seja, o aumento dos músculos corporais. A musculação e uma dieta nutricionalmente adequada são essenciais para o desenvolvimento muscular.Com relação à influência da alimentação na hipertrofia muscular, assinale a alternativa correta.

O handebol é um dos esportes mais praticados nas escolas do mundo. Apresenta atualmente regras específicas da modalidade como a duração da partida em dois tempos de 30 minutos; cada equipe é composta por sete jogadores, sendo seis na linha e um no gol; a área é restrita ao goleiro; e pode-se dar três passos e arremessar ou passar.
A respeito do handebol, relacione a COLUNA II coma COLUNA I, associando o fundamento técnico da modalidade ao seu respectivo conceito.

COLUNA I

1. Arremesso
2. Empunhadura
3. Engajamento
4. Finta

A resistência é caracterizada como a capacidade dese resistir à fadiga nos esforços de longa duração e de intensidade moderada. A resistência deve possibilitara o atleta ser capaz de suportar uma intensidade de carga durante o maior tempo possível, aumentar a sua capacidade de suportar as cargas de treinamento e de competição, tanto em volume como em intensidade,acelerar a sua recuperação entre as fases do esforço e estabilizar a sua técnica.
No que se refere ao tempo de esforço, a resistência de média duração de 15 a 90 segundos apresenta predominância do sistema

O compasso de dobras cutâneas é o instrumento com o qual se faz a mensuração da gordura corporal, por meio da coleta de pregas (dobras)cutâneas. Nesse processo, têm sido comum serros na

A alegria não chega apenas no encontro do achado mas faz parte do processo da busca. E ensinar e aprender não podem dar-se fora da procura, fora da boniteza e da alegria. O desrespeito à educação, aos educandos,aos educadores e às educadoras corrói ou deteriora em nós, de um lado, a sensibilidade ou a abertura ao bem querer da própria prática educativa de outro, a alegria necessária ao que-fazer docente. É digna de nota a capacidade que tem a experiência pedagógica para despertar, estimular e desenvolver em nós o gosto de querer bem e o gosto da alegria sem a qual a prática educativa perde o sentido.”
FREIRE, P. Pedagogia da autonomia – saberes necessários a prática educativa. São Paulo: Paz e Terra, 1996. p. 53.

Segundo Paulo Freire, no livro Pedagogia da autonomia,ensinar não exige

O somato tipo é uma técnica de classificação física do corpo que define o tipo corporal de um indivíduo. Na característica corporal em que o terceiro componente domina, e o primeiro é maior que o segundo, haverá uma predominância soma totípica de

A palavra periodização deriva de período, uma porção ou divisão do tempo em pequenos segmentos, a fim de propiciar o desempenho máximo nas principais competições. É um processo de estruturação das fases de treinamento para atingir níveis máximos de condicionamento em capacidades biomotoras gerais e específicas. Analise as afirmativas a seguir relativas à periodização.

1. A organização e a estruturação do treinamento esportivo são fundamentais na planificação,tanto no início de um ciclo de trabalho, como no processo de formação da criança, do jovem e do atleta.
2. O meso ciclo é a menor estrutura do treinamento.Um meso ciclo de sete dias, por exemplo, pode ser composto de duas sessões diárias de treinamento, totalizando um meso ciclo de 14 sessões. As sessões devem estar relacionadas ao processo integral, buscando a relação ótima entre estímulo e recuperação.
3. O macrociclo é a estrutura dos grandes ciclos de treinamento, e pode ser semestral, anual ou plurianual. Esses grandes ciclos podem ser divididos em períodos chamados de preparatório,competitivo e de transição, os quais são claramente diferenciados por seus conteúdos e objetivos.

Originalmente, o voleibol foi criado no século XIX para ser um esporte de pontaria e de agilidade. Num espaço retangular, demarcado num areal ou num gramado,levantou-se uma corda, em sentido horizontal, bem nomeio da figura geométrica onde duas equipes, de dois até nove atletas, dependendo do tamanho do espaço,dispunham-se em posições opostas, nos lados da corda.
Então, com alguma graça e a tentativa da precisão,os jogadores cuidavam de atirar uma pelota, com os braços ou com os punhos, por cima da corda, na direção do campo inimigo.Atualmente, no voleibol, cada equipe tem o direito a designar, entre os jogadores constantes na súmula, até dois jogadores especialistas em defesa: os líberos.
Analise as afirmativas a seguir relativas ao líbero.

1. Os jogadores líberos devem usar um uniforme que possua uma cor dominante diferente de qualquer outra cor do uniforme do resto da equipe. O uniforme deve contrastar, claramente,com o resto da equipe.
2. O líbero poderá efetuar a troca unicamente como jogador que ocupe a posição de número quatro da linha de trás.
3. O líbero tem atuação restrita às posições da linha de trás e não poderá completar um golpe de ataque, de qualquer parte da quadra ou da zona livre, se, no momento do contato com a bola, esta esteja totalmente acima do bordo superior da rede.

A expressão “Espaço escolar” remete à ideia de que “as práticas corporais” devem integrar o repertório dos professores, que colaboram na formação dos alunos, tanto quanto na construção do profissional de Educação Física, a partir de suas ações, ao veicularem:_______________________________.

Marque a alternativa com dados que completam corretamente o sentido do enunciado.

O peso corporal tem dois componentes: peso de gordura e peso de massa magra (músculos, ossos, água).Em termos de saúde, não é a quantidade total de peso que importa, mas a proporção entre gordura, músculos e ossos. A porcentagem de gordura avalia a composição corporal de uma pessoa.
Para os homens, os níveis de gordura considerados adequados / saudáveis quando a porcentagem de gordura estiver

A resistência aeróbia, também designada resistência cardiorrespiratória, depende da capacidade do organismo em captar, fixar, transportar e utilizar o oxigênio. O parâmetro fisiológico que melhor traduz a potencialidade desse sistema é o consumo máximo de oxigénio.
Analise as afirmativas a seguir relativas à fisiologia cardiorrespiratória.

1. Por ventilação pulmonar entende-se a quantidade de ar mobilizada durante um minuto, por meio da inspiração e expiração. O número de inspirações e expirações realizadas durante um minuto designa-se frequência respiratória. A quantidade de ar mobilizada em cada ciclo inspiratório /expiratório designa-se volume corrente.
2. Para a melhora cardiovascular, o desportista deverá seguir um regime de treino aeróbio designado cardiovascular ou treino da resistência geral, no qual se utilizam exercícios que solicitam uma percentagem significativa da massa muscular ativa, realizados com elevado volume e densidade, a uma intensidade submáxima.Exemplo de atividades: corrida, natação, ciclismo e remo.
3. O coração localiza-se na cavidade torácica entre-os pulmões e possui quatro cavidades: duas aurículas e dois ventrículos. A parte muscular do coração designa-se miocárdio e é constituída por células musculares cardíacas excitáveis eletricamente. É um músculo involuntário que possui automatismo e ritmo.

No teste ergométrico devem-se observar tanto os sintomas, quanto os comportamentos da frequência cardíaca e da pressão arterial, além do eletrocardiograma. Essa avaliação se faz antes, durante e após o esforço. A Diretriz do Departamento de Ergometria e Reabilitação da Sociedade Brasileira de Cardiologia sobre teste de esforço mostra que sua indicação deve ocorrer quando o indivíduo apresentar

Apoia-se na teoria de Marcel Mauss, que procurou ampliar o conceito de técnicas corporais à prática de atividade física, e revela que todo movimento corporal é considerado um gesto técnico. Não é possível a atribuição de valores para esta técnica, a não ser dentro de um contexto específico.

A abordagem pedagógica da educação física de que trata o texto é a

O desafio de avaliar o foco dos saberes que tratam a Educação Física (EF) como componente curricular, com relação às práticas, culturalmente produzidas, precisa dar visibilidade ao modo como: _________________________. (Adaptado)(Santos W, Mathias BJ, Matos JMC, Vieira AO. Avaliação na educação física escolar: reconhecendo a especificidade de um componente. Movimento 2015)

Marque a alternativa com dados corretos para o conteúdo enunciado.

No contexto da avaliação para a Educação Física, deve-se oferecer e analisar possibilidades concretas de práticas avaliativas para a EF escolar. Assim sendo, deve-se buscar a ampliação do diálogo entre a universidade e os professores da educação básica, focalizando experiências pedagógicas que se dedicam a inventariar diferentes formas de avaliar na EF,levando em consideração os saberes valorizados por esse componente curricular.
(Charlot B. Da relação com o saber: elementos para uma teoria. Artes Médicas; 2000. Porto Alegre.)

Nessa perspectiva, interessa ao Professor de Educação Física:

1. Debater sobre a necessidade de se produzir uma avaliação que mantenha e construa as memórias dos percursos formativos, por meio de suportes que materializam o ensino e a aprendizagem de maneira processual.
2. Ainda assim, deve-se indicar ações que ajudem a pensar em uma avaliação centrada nos sentidos produzidos pelos sujeitos na relação que estabelecem com o saber.
3. Elaborar um instrumento avaliativo deforma generalizada e abrangente entre os conteúdos e as séries escolares trabalhadas durante a unidade escolar.

Os jogos gregos eram grandes festas populares e religiosas, em cujo programa, além da brilhante procissão, constavam numerosas manifestações artísticas e desportivas. Figuravam sempre demonstrações literárias e musicais, por exemplo, contos e recitações, concursos de danças, regatas, provas equestres e as célebres Corridas da Chama. Esses jogos pan-helênicos ficaram conhecidos como

Os programas de treinamento cardiopulmonar que tratam das qualidades físicas podem compreender diversos métodos de trabalho. Os métodos que envolvem a aplicação de cargas contínuas, caracterizadas pelo predomínio do volume sobre a intensidade, são

Um dos fatores básicos para aumento da força, além do aumento da sincronização dos impulsos nervosos e da frequência, é a hipertrofia, que ocorre imediatamente após o exercício, tem pequena duração e consiste no edemaciamento do músculo por acúmulo de catabólitos e exudatos da contração muscular.O texto lido refere-se à hipertrofia

O sobre treinamento (overtraining) é uma situação comum a atletas competitivos. Impede a recuperação adequada de treinamento a que são submetidos. Entre as características sob redimensionamento, deve(m) apontar