Para que possamos gerar energia no nosso organismo precisamos ter carboidratos. Um dos principais carboidratos é a glicose a qual, para ser armazenada, precisamos transformar em glicogênio. O glicogênio, em nosso organismo, é armazenado nos órgãos descritos corretamente na alternativa:

De acordo com Palmer (1990), o nado crawl é considerado como o mais rápido dos estilos competitivos, e um dos fatores que pode ser mencionado para que o nadador aumente sua eficiência é o rolamento corporal aliado a uma boa ação de braços. Nesse sentido, assinale a alternativa que se relaciona à ação de braço, a qual é predominante e produz a maior parte da propulsão do crawl.

Considera-se inativo um indivíduo que tenha um estilo de vida com um mínimo de atividade física, equivalente a um gasto energético (trabalho + lazer + atividades domésticas + locomoção) inferior a 500 kcal por semana (NAHAS, 2003). Nesse sentido, assinale a alternativa que corresponde a uma pessoa ser considerada moderadamente ativa.

“A aptidão física (AF), em termos gerais, pode ser definida como a capacidade que um indivíduo possui para realizar atividades físicas. Esta característica humana pode derivar de fatores herdados, do estado de saúde, da alimentação e, principalmente, da prática regular de exercícios físicos” (Nahas, 2003, p. 41). Assim, quando se pretende medir a aptidão física, divide-se conceitualmente em relacionada à saúde (AFRS) e relacionada performance (AFRP). Nessa perspectiva, assinale a alternativa que apresenta SOMENTE componentes relacionados à saúde (AFRS).

Os programas de Educação Física escolar basicamente têm sido organizados quase que exclusivamente em torno dos esportes tradicionais (basquetebol, voleibol, futebol/futsal e handebol) e com isso o esporte passa a ser considerado como um fim em si próprio, resultando em muitas vezes desinteresse ou mesmo exclusão de muitos alunos menos aptos. Nesse sentido, assinale a alternativa em que não é observada pelo professor de Educação Física a proposição de uma educação para um estilo de vida ativo.

A força muscular é a capacidade derivada da contração muscular, que nos permite mover o corpo, levantar objetos, empurrar, puxar, resistir a pressões e sustentar cargas. Dessa forma,você sendo professor de Educação Física de uma turma de 2º ano do ensino médio, com um plano de ensino contendo a capacidade força como um componente a ser trabalhado com os alunos, poderia abordar na dimensão conceitual dessa capacidade o disposto na alternativa;

O voleibol é um esporte jogado por duas equipes em uma quadra de jogo dividida por uma rede. O seu objetivo é enviar a bola, por cima da rede, de forma a fazê-la tocar parte do solo que esteja compreendido dentro da quadra adversária, ao tempo que sua equipe deve impedir o adversário ao mesmo intento. Cada equipe poderá usufruir de até três toques na bola (além do contato com o bloqueio) na tentativa de enviar a bola ao adversário. Nesse sentido, assinale a alternativa que não está correta, levando em conta as regras oficiais para essa modalidade.

O currículo na escola é organizado para efeitos de ensino e de aprendizagem: ensino, por atribuição específica da docência e, aprendizagem, por ser um direito do aluno. Ele é composto por saberes, os quais podem ser classificados em escolares e disciplinares. Os escolares são as disciplinas que compõem o currículo e os disciplinares são os conteúdos específicos de uma matéria escolar. Ao organizarmos um currículo, devemos considerar também que ele reflete algumas imagens: o currículo oficial ou explícito, o currículo real ou manifesto e o currículo oculto (PALMA et al, 2010). O currículo oculto apresenta peculiaridades. Dentre as alternativas abaixo, a que elucida o significado de currículo oculto é a:

Complete as lacunas identificando os tipos de deficiências e as estratégias adotadas na relação educador (a) – educando (a) e, posteriormente, assinale a alternativa correta.

1. ___________: é importante ter certeza de que os(as) educandos(as) compreenderam a atividade. Nos casos mais graves, trabalhar de forma sistematizada, enfocando repetições de uma mesma tarefa e criando padrões consistentes durante as aulas (rotinas).
2. ___________: procure usar expressões faciais e gestos que possam auxiliar na compreensão dos significados, ênfase na comunicação
3. ___________: apresentar o ambiente onde serão ministradas as aulas ou treinos – quando se oportuniza a exploração do ambiente o(a) educando(a) torna-se mais confiante e autônomo(a).
4. ____________: é importante estar atento ao fato de que as maiores perdas não são de força muscular, mas de controle muscular; o trabalho deve ser voltado para aprimorar a coordenação motora, partindo-se sempre dos movimentos mais grosseiros para os mais simples e dos grandes grupos musculares para os menores.

Sobre as características do JOGO, considere os seguintes itens e, após, marque a alternativa correta.

1. Livre, voluntário, fonte de energia e divertimento.
2. O jogo não implica perigo.
3. O prazer do jogo não advém do desafio.
4. Opõe-se ao caráter sério da vida (brinca com o real).

Um jogo é percebido como um contexto de mudanças a cada ação realizada. Dessa forma, os elementos táticos são condicionados aos elementos técnicos e às regras da modalidade. A partir dessa afirmativa, podemos dizer que “mudar de direção” e “observar o contexto d o jogo” são ações distintas. (GRECO e BENDA, 2001). A partir dessas considerações, analise a seguintes afirmativas:

A) Mudar de direção é uma decisão tática.
B) Observar o jogo faz parte do componente tático.
C) Interpretar a situação de jogo é um componente técnico.
D) A experiência vivida faz parte do componente tático.
E) Os jogos situacionais são focados na competência técnica.
Estão corretas:

A contração muscular possui três fases que são, respectivamente, excitação, a contração propriamente dita e relaxamento. A fase de excitação tem origem no cerebelo, percorrendo um nervo motor até chegar ao músculo. Após chegar ao músculo, ela vai até o retículos arcoplasmático, que contém cálcio. A função principal da excitação é liberar o cálcio contido dentro do retículo sarcoplasmático para dentro do sarcômero. Qual é a função do cálcio dentro do sarcômero?

Acerca de uma partida de handebol, considere as seguintes afirmativas:
A. Um tiro lateral é concedido quando a bola cruzar parcialmente a linha lateral, ou quando um jogador de quadra da equipe defensora for o último a tocar a bola, antes de ela cruzara linha de fundo de sua própria equipe.
B. O tiro lateral é executado do lugar onde a bola cruzou a linha lateral ou, se ela cruzou alinha de fundo, da intersecção entre a linha lateral e a linha de fundo do mesmo lado.
C. No começo da partida, o tiro de saída é executado pela equipe que ganhou o sorteio e escolheu começar com posse de bola. Os adversários têm, então, o direito de escolher o lado da quadra. Alternativamente, se a equipe que ganha o sorteio preferir escolher o lado da quadra, então a equipe adversária deverá executar o tiro de saída.
D. Entrar na área de gol não será penalizado quando: a) Um jogador entrar na área de gol depois de jogar a bola, desde que isso não crie uma desvantagem para os adversários; b)Um jogador de uma das equipes entrar na área de gol sem a bola e não ganhar vantagem fazendo isso.
Estão corretas as seguintes afirmativas:

O princípio do U-Invertido corresponde corretamente ao disposto na alternativa: