Testes Anteriores Instrutor Desportivo de Ginástica Artística

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Questão 1 de 65 Q3107620 Q16 da prova
FME - Pref. Camboriú/SC • FEPESE • 2021

Sobre o Estatuto da Criança e do Adolescente – ECA (Julho/1990), é correto afirmar:

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Questão 2 de 65 Q3108087 Q16 da prova
FME - Pref. Camboriú/SC • FEPESE • 2021

Côté & Gilbert (2009), propõem um modelo organizado em três conhecimentos, os quais, integrados, tornam-se necessários para a intervenção do treinador esportivo.
Assinale a alternativa que apresenta os três conhecimentos propostos pelos autores.

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Questão 3 de 65 Q3107621 Q17 da prova
FME - Pref. Camboriú/SC • FEPESE • 2021

A inviolabilidade da integridade física, psíquica e moral da criança e do adolescente é considerado pelo ECA (Julho/1990):

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Questão 4 de 65 Q3108088 Q17 da prova
FME - Pref. Camboriú/SC • FEPESE • 2021

“Ao planejar programas de treinamentos para fins de competição para populações especiais, vários aspectos específicos exigem consideração individual”(POWER & HOWLEY, 2017).

Analise as afirmativas abaixo sobre os fatores importantes para mulheres envolvidas em treinamento vigoroso.

  1. A termorregulação do exercício fica moderadamente comprometida durante a fase lúteado ciclo menstrual.
  2. A incidência de amenorreia não varia entre as diferentes modalidades de esporte.
  3. A amenorréia é causada por interrupções nos processos normais de sinalização entre o hipotálamo e a hipófise.
  4. É consenso entre os médicos que a mulher atleta saudável evite o treinamento ou a competição durante a menstruação.
  5. A atividade física não causa nenhum desconforto em mulheres atletas que apresentam dismenorreia.

Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.

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Questão 5 de 65 Q3107622 Q18 da prova
FME - Pref. Camboriú/SC • FEPESE • 2021

Identifique abaixo as afirmativas verdadeiras (V) e as falsas (F) sobre o crescimento e desenvolvimento no período da infância.

( )O período da infância é marcado pelos aumentos regulares de altura, peso e massa muscular.
( )O crescimento é tão rápido quanto no período do bebê e vai aumentando gradualmente até o estirão de crescimento na adolescência.
( )Diferenças de gênero são observadas na altura e no peso, mas são mínimas.
( )As proporções corporais não mudam durante o início da infância devido às taxas de crescimento do corpo.
( )A proporção de tecido muscular permanece bastante constante durante o início da infância, em torno de 25% do peso corporal total.

Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.

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Questão 6 de 65 Q3108089 Q18 da prova
FME - Pref. Camboriú/SC • FEPESE • 2021

Assinale a alternativa correta com relação ao treinamento fisico-esportivo para crianças.

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Questão 7 de 65 Q3107623 Q19 da prova
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“O Brasil é o país com maior prevalência de depressão da América Latina.
(OMS, 2017).
Assinale a alternativa correta em relação ao assunto.

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Questão 8 de 65 Q3108090 Q19 da prova
FME - Pref. Camboriú/SC • FEPESE • 2021

“Na vigência de condições de equilíbrio estável, a homeostase da temperatura é mantida por taxas iguais de ganho e perda de calor corporal” (POWER & HOWLEY, 2017).

Identifique abaixo as afirmativas verdadeiras (V) e as falsas (F) sobre o consumo de água, eletrólitos e os mecanismos de perda de calor corporal.

( )As taxas de suor aumentam em relação direta com a intensidade do exercício.
( )Apesar das tentativas de repor água durante maratonas, alguns corredores chegam a perder 8% do seu peso corporal.
( )Uma taxa de suor maior significa que uma grande variedade de eletrólitos, como Na+, K+, Cl– e Mg++, também é perdida.
( )A reposição de líquidos durante o exercício reduz as respostas da frequência cardíaca, da temperatura corporal e da percepção do esforço ao exercício.
( )Para exercícios com duração inferior a 1 hora, o foco deve ser apenas na reposição de água.

Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.

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Questão 9 de 65 Q3108091 Q20 da prova
FME - Pref. Camboriú/SC • FEPESE • 2021

“Talvez as decisões mais difíceis na prestação dos primeiros socorros sejam a escolha do momento ideal para a remoção do atleta e do acionamento da equipe de resgate” (FLEGEL, 2015).
Analise as afirmativas abaixo sobre como remover um atleta inconsciente de um ambiente perigoso, sem auxílio de outras pessoas.

  1. Deixe o atleta sentado, com auxílio de uma parede para facilitar a respiração.
  2. Agache-se próximo da cabeça do atleta.
  3. Coloque suas mãos sobre as axilas do atleta e apoie a cabeça dele em seus antebraços.
  4. Arraste lentamente o atleta para um local seguro.
  5. Dê água para o atleta, se ele estiver muito suado.

Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.

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Questão 10 de 65 Q3107624 Q20 da prova
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“Esportes que envolvem arremessos, giros, levantamentos, agarrões, impulso e tração exigem muito da parte superior do corpo” (FLEGEL, 2015).
Analise as afirmativas abaixo sobre os primeiros socorros no caso de uma entorse esterno clavicular de grau II.

  1. Imobilize o braço do aluno/atleta e prenda-o junto ao corpo com uma bandagem elástica.
  2. Aplique gelo e encaminhe o aluno/atleta ao médico.
  3. Mantenha o braço do aluno/atleta estendido na posição anatômica.
  4. Aplique calor local somente se o aluno/atleta estiver em choque.
  5. Faça pressão sobre o esterno para provocar um encaixe.

Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.

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Questão 11 de 65 Q3108092 Q21 da prova
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“A ingestão diária recomendada de (IDR) de proteína é 0,8 g∙kg–1∙d–1, o que é facilmente atingida com uma dieta co 12% de sua energia derivada de proteína”(POWER & HOWLEY, 2017).

Assinale a alternativa correta com relação a necessidades de proteínas para atletas.

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Questão 12 de 65 Q3107625 Q21 da prova
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“Desde a década de 1950, acumulam-se as evidências de que a falta de atividade física está relacionada diretamente com a mortalidade cardiovascular”(FRANCO & MATOS, 2012).
Assinale a alternativa correta com relação à prática de exercícios na hipertensão arterial sistêmica.

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Questão 13 de 65 Q3108093 Q22 da prova
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“Alguns teste de campo para a estimativa do condicionamento cardiorrespiratório (CCR) envolvem a determinação do modo de corrida de determinada pessoa em um tempo preestabelecido” (POWER & HOWLEY, 2017).

Assinale a alternativa correta em relação aos testes decampo para a estimativa da CCR.

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Questão 14 de 65 Q3107626 Q22 da prova
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“As mudanças demográficas do último século, que têm atingido tanto os países desenvolvidos como o sem desenvolvimento, têm alterado de maneira importante as formas de promoção da saúde e as políticas públicas para atender a uma população que cada vez vive mais” (MATSUDO, 2012).
Assinale a alternativa correta em com relação à importância da atividade física para o idoso.

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Questão 15 de 65 Q3107627 Q23 da prova
FME - Pref. Camboriú/SC • FEPESE • 2021

“Existem cerca de 25 bilhões de adipócitos em um indivíduo com peso normal versus 60 a 80 bilhões no indivíduo extremamente obeso” (POWERS & HOWLEY,2017).
Assinale a alternativa correta com relação aos exercícios para obesos.

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Questão 16 de 65 Q3108094 Q23 da prova
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Assinale a alternativa correta em relação à ingestão de carboidrato pós-desempenho.

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Questão 17 de 65 Q3107628 Q24 da prova
FME - Pref. Camboriú/SC • FEPESE • 2021

A organização de um evento esportivo é uma tarefa que exige tanto planejamento, organização e dedicação quanto qualquer outro, porém, com algumas particularidades.
Relacione as colunas abaixo em relação ao assunto.

Coluna 1 - Etapas de um evento esportivo

  1. Congresso de abertura
  2. Congresso técnico
  3. Cerimônia de abertura
  4. Cerimônia de encerramento

Coluna 2 - Caracterização

( )É realizado imediatamente após as competições.
( )Momento importante em qualquer evento. Momento de congraçamento entre todos os participantes.
( )Primeira etapa de um evento, normalmente serve para: informar datas, locais e horários dos congresso técnicos, fazer o sorteio geral das equipes pelas chaves (grupos), acertar detalhes da cerimônia de abertura.
( )
Serve para definir e explicar detalhes do sistema disputa, fazer o sorteio específico e distribuição pelas chaves, e acertos técnicos em geral.

Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.

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Questão 18 de 65 Q3108095 Q24 da prova
FME - Pref. Camboriú/SC • FEPESE • 2021

De acordo com De Rose (2009), no treinamento esportivo, para promover o equilíbrio pretendido entre os aspectos técnicos e os valores humanos, atendendo às necessidades e os interesses das crianças, é preciso estruturar a pedagogia a partir de dois referenciais.

Assinale a alternativa que apresenta os dois referenciais preconizados por De Rose.

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Questão 19 de 65 Q3108096 Q25 da prova
FME - Pref. Camboriú/SC • FEPESE • 2021

“Em termos gerais, pode ser definida como a capacidade que um indivíduo possui para realizar atividades físicas. Essa característica humana pode derivar de fatores herdados, do estado de saúde, da alimentação e da prática regular de exercícios Físicos” (NAHAS, 2013).

O conceito acima se refere a:

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Questão 20 de 65 Q3107629 Q25 da prova
FME - Pref. Camboriú/SC • FEPESE • 2021

“Até algumas décadas atrás, as pessoas que sofressem uma lesão de medula espinhal estavam destinadas a uma vida praticamente vegetativa (GREGUOL & BÖHME, 2017).
Analise as afirmativas abaixo sobre atividade física para lesionados medulares.

  1. A atividade física pode acarretar enormes ganhos, tanto no aspecto motor quanto no social e no psicológico.
  2. O objetivo principal deve ser a formação de atletas para fim de competição.
  3. A atividade física para essa população deve ter também, como objetivo(s) mais amplo(s) proporcionar maior independência e capacidade de iniciativa para a realização de atividades diárias.
  4. A atividade física não é aconselhável, pois estão doentes e uma lesão medular é irreversível.
  5. Um programa de atividades físicas deve ser compatível com as principais necessidades e com o anseio dos alunos.

Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.

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Questão 21 de 65 Q3108097 Q26 da prova
FME - Pref. Camboriú/SC • FEPESE • 2021

“O progresso pelos estágios da fase das habilidades do movimento especializado depende da base formada pelas habilidades estabelecidas antes, na fase do movimento fundamental” (GALLAHUE, OZMUN & GOODWAY, 2013).

Qual é o nome do estágio que é caracterizado pelas primeiras tentativas do indivíduo de refinar e combinar habilidades de movimentos proficientes?

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Questão 22 de 65 Q3107630 Q26 da prova
FME - Pref. Camboriú/SC • FEPESE • 2021

“O processo de treinamento físico deve respeitar uma série de princípios biológicos que visem aos melhores resultados” (TRICOLI & SERRÃO, 2005).
É uma das valências físicas mais trabalhadas e treináveis na GA e melhora facilmente em iniciantes através de trabalho específico.
Uma razão forte para desenvolver essa valência física é seu papel na prevenção de lesões por uso excessivo.
O treinamento deve ser realizado com cargas adicionais ao próprio peso do atleta.
A que valência física o texto se refere?

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Questão 23 de 65 Q3108098 Q27 da prova
FME - Pref. Camboriú/SC • FEPESE • 2021

Qual é o ciclo de treinamento que serve para o desenvolvimento ou aperfeiçoamento de elemento técnico ou questões específicas do condicionamento físico?

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Questão 24 de 65 Q3107631 Q27 da prova
FME - Pref. Camboriú/SC • FEPESE • 2021

Analise as afirmativas abaixo sobre a Ginástica Artística (GA).

  1. A ginástica que hoje é conhecida como artística ainda é citada em muitos livros e sites como ginástica rítmica. No passado, já foi chamada de ginástica desportiva e de ginástica de aparelhos.
  2. A ginástica artística está presente nos Jogos Olímpicos desde a primeira edição da Era Moderna, em Atenas 1896.
  3. A ginástica estreou nos Jogos do Rio de Janeiro, reunindo atletas de apenas cinco países, que competiram em quatro aparelhos.
  4. Os gregos da antiguidade acreditavam que a Ginástica Artística era a junção perfeita entre mente e corpo e a praticavam para a manutenção da boa forma física.
  5. Ela também era ensinada como uma preparação para outros esportes, além de treinamento militar.

Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.

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Questão 25 de 65 Q3107632 Q28 da prova
FME - Pref. Camboriú/SC • FEPESE • 2021

Ela encantou o mundo nos Jogos Olímpicos de Montreal 1976. Foi a mais jovem ginasta a ganhar medalha e a primeira a obter nota 10 na ginástica artística feminina.
Ao todo, conquistou nove medalhas olímpicas. Qual o nome da ginasta que conquistou tais feitos e qual sua nacionalidade?

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Questão 26 de 65 Q3108099 Q28 da prova
FME - Pref. Camboriú/SC • FEPESE • 2021

Assinale a alternativa correta com relação ao treinamento físico-esportivo para atletas masters.

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Questão 27 de 65 Q3108100 Q29 da prova
FME - Pref. Camboriú/SC • FEPESE • 2021

“São múltiplas as competências a serem estimuladas no desenvolvimento de jovens atletas” ((BETTEGA et al, 2017).
Analise as afirmativas abaixo em relação ao assunto.

  1. Os treinadores necessitam reconhecer que o desenvolvimento profissional é uma atividade complexa e dinâmica e que se estende para além da simples transmissão do conhecimento e habilidades de seus atletas.
  2. O desenvolvimento positivo dos jovens deve ser tornar o eixo sustentador na formação esportiva.
  3. A condução adequada do processo de ensino-treino é balizada pelas competências do treinador, advindas exclusivamente do conhecimento técnico profissional.
  4. A complexidade do processo de ensino-treino esportivo passa pela compreensão das condições de intervenção, relacionadas puramente à estrutura do trabalho do treinador.
  5. O desenvolvimento satisfatório das competências dos treinadores, com novos conhecimentos, habilidades e estratégias de trabalho, pode levar à progressão da carreira profissional, aperfeiçoar o treinamento e desempenho competitivo.

Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.

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Questão 28 de 65 Q3107633 Q29 da prova
FME - Pref. Camboriú/SC • FEPESE • 2021

“Em virtude da natureza técnica e expressiva da Ginástica Artística (GA), a preparação artística é essencial” (HAMILTON, 2000). Identifique abaixo as afirmativas verdadeiras (V) e as falsas (F) sobre a preparação artística na GA.

( )Uma integração da técnica de dança aos movimentos no solo vai depender da compreensão dos fundamentos da ginástica rítmica, pois esses contribuem para a postura, a leveza, uma estética, uma correção dos movimentos e a expressão corporal, o que realça a apresentação.
( )Uma avaliação da GA competitiva baseia-se em índices quantitativos e qualitativos. Há rigor técnico na execução dos movimentos acrobáticos e ginásticos e valorização da expressividade e da criatividade na coreografia.
( )Na GA não há liberdade na criação das combinações dos elementos, e essa obedece às exigências indiretas das regras sobre a diversidade e a originalidade dos movimentos.
( )Uma preparação artística presta-se tanto aos homens como às mulheres e, para quem visa ao alto nível, não pode ser desprezada.
( )
Para a preparação artística deve ser nos incluídos estágios iniciais de formação, por voltados quinze anos de idade, em especial para as meninas.

Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.

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Questão 29 de 65 Q3108101 Q30 da prova
FME - Pref. Camboriú/SC • FEPESE • 2021

“O ambiente esportivo incita e exige diversas competências aos diferentes sujeitos envolvidos no contexto de prática” (BETTEGA et al, 2017).
Identifique abaixo as afirmativas verdadeiras (V) e as falsas (F) em relação ao assunto.

( )O processo de ensino-treino dos Jogos Esportivos coletivos (JEC) nas etapas de formação exige que o treinador identifique possibilidades de intervenção relacionadas aos conteúdos tático-técnicos, mas que, além disso, visualizem o desenvolvimento positivo dos jovens em longo prazo.
( )Além de o treinador obter conhecimentos referentes aos JEC, de deter, em sua modalidade, competências para o ensino-treino, ele deve reconhecer o seu contexto de inserção, mapeando condições sociais, estruturando conteúdos relevantes e condizentes com a etapa de formação do grupo.
( )O treinador deve atentar às características da instituição onde desenvolve o processo deformação esportiva, bem como às necessidades e possibilidades dos jovens atletas em desenvolvimento.
( )O processo de ensino-treino esportivo de jovens deve ter vistas imediatistas e proposição de desempenho precoce, compreendendo o processo da lógica de mercado.
( )O processo de ensino-treino dos JEC compreende um sistema simples, que busca exclusivamente a interação social entre diferentes personagens, como o jogadores, treinadores, gestores e família.

Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.

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Questão 30 de 65 Q3107634 Q30 da prova
FME - Pref. Camboriú/SC • FEPESE • 2021

“Ensinar não é transferir conhecimento, mas criar possibilidades para sua produção ou sua construção”(FREIRE, 2011).
Analise as afirmativas abaixo sobre metodologia no ensino da Ginástica Artística (GA).

( )É necessário que o profissional saiba diferenciar as características e necessidades de cada etapa do desenvolvimento humano, sabendo dosar a intensidade dos exercícios, entendendo o aluno como um todo.
( )Em se tratando de ações escolares, a aula deve ser preparada para os alunos com mais destreza e que tenham condições de se especializar na modalidade.
( )É por meio da exploração dos movimentos que a criança desenvolve a consciência de si mesma e do mundo exterior, o que fortalece a importância da estimulação de diferentes vivências.
( )Os aparelhos utilizados na GA proporcionam uma vasta possibilidade de vivência de movimentos que auxiliam o desenvolvimento motor e psicomotor.
( )
A GA ser conhecida como um esporte olímpico de alto nível de rendimento que exige especialização precoce, treinamento e dedicação excessivos, não deve ser trabalhada com crianças.

Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.

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