São muitos objetivos a serem alcançados pela comissão técnica no trabalho cotidiano. O trabalho em conjunto de tantas pessoas demanda perfeita coordenação. A atividade de prevenção de acidentes por intermédio da inspeção de locais e materiais de treinamento é responsabilidade do:
“O indivíduo deverá ser sempre considerado como a junção do genótipo e do fenótipo, dando origem ao somatório de especificidades que o caracteriza”. Isso está relacionado ao princípio do treinamento esportivo da:
Combinando as fases de estímulos e de recuperação cria as condições necessárias para que ocorra o fenômeno da supercompensação, melhorando o nível de condicionamento físico do atleta. É considerado a menor fração do processo de treinamento:
Na avaliação da preparação física, quando é aplicado um teste de corrida de 40 segundos, esse teste tem por finalidade avaliar, em homens e mulheres, em qualquer faixa etária, a:
A triagem de saúde pré-participação antes do início de uma atividade física ou de um programa de exercícios é um processo com vários estágios. De acordo com o ACSM (2016) é CORRETO afirmar que:
( ) A autoavaliação por meio do PAR-Q é comumente utilizado.
( ) A triagem de saúde pré-competição deve ser diferenciada de um exame médico periódico.
( ) Um indivíduo assintomático com ≥ 2 fatores de risco é classificado como baixo risco de doença cardiovascular.
( ) Qualquer indivíduo antes de iniciar um programa de exercícios deve fazer o teste de esforço.
( ) Todos os indivíduos que desejarem iniciar um programa de atividade física, devem ser triados, pelo menos por meio de um histórico médico autorrelatado ou um questionário de avaliação de risco para saúde.
A medicação da pressão arterial (PA) em repouso é um componente da avaliação pré-exercício. A relação entre a PA e o risco de eventos cardiovasculares é contínua, consistente e independente de outros fatores de risco. Para indivíduos entre 40 e 70 anos de idade, dobra o risco de doença cardiovascular incremento da PA de:
A composição corporal pode ser estimada com técnicas laboratoriais e de campo que variam de acordo com sua complexidade, custo e precisão. O método simples para a verificação da distribuição da gordura corporal e para a identificação de indivíduos com quantidades maiores e mais perigosas de gordura abdominal é o:
Para as diretrizes do ACSM (2014) para programas de exercício com crianças e adolescentes, é CORRETO afirmar que:
( ) no treinamento de força podem ser realizadas entre 8 a 15 repetições submáximas de um exercício até o ponto de fadiga moderada com boa forma mecânica.
( ) crianças devem participar de várias atividades físicas adequadas às suas idades para desenvolver aptidão cardiorrespiratória, força muscular e óssea.
( ) para fortalecimento ósseo a frequência semanal deve ser ≥ 3d.s emana-1
( ) os exercícios aeróbicos devem ter duração ≤ 60 min.dia-1, respeitando o aumento da frequência cardíaca e respiração.
( ) os exercícios de fortalecimento muscular devem ter a frequência máxima de 2 d.semana-1.
O governo tem a obrigação de promover e proteger a saúde da população. E são muitos os riscos que devem ser controlados pela vigilância sanitária. Os riscos relacionados a tratamento médico e uso de serviços de saúde são chamados de:
Lei Federal que estabelece as atribuições comuns da União, dos Estados, do Distrito Federal e dos Municípios, entre as quais prevalece a de elaboração de normas técnicas específicas, de normas reguladoras de atividades do setor privado e de normas técnico-científicas de promoção, proteção e recuperação da saúde é a:
A teoria do desenvolvimento de Jean Piaget sugere que as crianças passam por estágios diferentes de desenvolvimento mental. Quando as crianças aprendem sobre o mundo por meio de seus sentidos e da manipulação de objetos é chamado de fase:
Segunda Luria (1975) citado por Vitor da Fonseca (2007) no desenvolvimento neuropsicológico, existem outros estágios evolutivos fundamentais, organizados vertical e ascendentemente, para compreender a ontogênese da aprendizagem. De 5 -8 anos de idade, a área cerebral funcional são os lobos parietais que caracterizam o 4º estágio, chamado de:
Existem vários testes neuromusculares de fácil aplicação e baixo custo operacional. O teste de salto vertical Sargent Jump Test tem por finalidade medir:
Na prática da preparação física, o teste de 2400m, que consiste em percorrer correndo e/ou caminhando uma distância de 2400 metros no menor tempo possível, é utilizado como avaliação da:
Os fatores genéticos e o estilo de vida influenciam muito o processo de envelhecimento entre as pessoas, determinando o estado de saúde e o nível de independência funcional. Dantas et al (2002) relatam que a perda da flexibilidade causada pelo envelhecimento acontece fundamentalmente pelo decréscimo da elasticidade muscular, ou seja, pela perda:
Os eventos ligados ao esporte vêm apresentando um forte crescimento nos últimos anos, inclusive no Brasil. O SENAC classifica os eventos em relação a dimensão, data, perfil dos participantes e objetivo. As Olimpíadas 2016 em relação a dimensão, pode ser classificada como:
Segundo o dicionário Aurélio (1998), uma atividade física ou intelectual organizada por um sistema de regras que definem a perda ou ganho – brinquedo, passatempo, divertimento – é definida como:
Em uma pesquisa científica, em todos os tipos de delineamento existem pontos fortes e fracos, que ameaçam a validade da pesquisa. É CORRETO afirmar que são consideradas ameaças a validade interna da pesquisa:
( ) efeitos reativos.
( ) maturação.
( ) instrumentação.
( ) mortalidade experimental.
( ) interferência de tratamentos múltiplos.
































