No período composto retirado do Texto III: “, o monstro come vocês!”, a oração em destaque se classifica como:

Após a realização de uma corrida de 5km, o tempo final dos 8 (oito) primeiros atletas foi divulgado na Tabela 01 a seguir: Tabela 01 – Tempo de prova Sabendo-se que a diferença de tempo entre os 2 (dois) primeiros candidatos foi de 10 segundos e desconsiderando a fração em segundos do tempo final de cada candidato, assinale a alternativa que apresenta, CORRET A e RESPECTIV AMENTE, a média aritmética, a moda e a mediana da sequência crescente formada pelo tempo final dos candidatos.

O Sistema Único de Assistência Social (SUAS) é um sistema descentralizado e participativo, público, não contributivo, integrado pelos entes federativos e pelos respectivos conselhos de assistência social e entidades de assistência social abrangida pela Lei Orgânica de Assistência Social – LOAS. Um projeto de Educação Física realizado em parceria com o SUAS deve priorizar a:

Durante a marcha normal, o corpo utiliza mecanismos específicos que reduzem o deslocamento vertical e lateral do centro de massa, favorecendo a economia de ener gia. Esses mecanismos, conhecidos como , envolvem ajustes articulares e determinantes da marcha pélvicos ao longo do ciclo.

A energia contida nos alimentos (glicídios, lipídios e proteínas), quando ingeridas, torna-se disponível para as células sob a forma de potencial energético chamado Adenosina Trifosfato ou ATP. As três formas metabólicas de transformação dos nutrientes em energia são: anaeróbica alática, anaeróbica lática e aeróbica. A partir deste contexto, analise as assertivas a seguir: I- Anaeróbica alática refere-se às atividades intensas que utilizam como substrato energético a fosfocreatina. II- Anaeróbica lática possui com substrato energético a glicose e também predominam as atividades físicas intensas. III- A aeróbia possui como substrato tanto a glicose quanto a gordura, dependendo da intensidade. Quanto mais intensa, maior a demanda de glicose; quanto mais moderada/leve for a intensidade, maior a utilização e gordura. É CORRET O o que se afirma em:

Um indivíduo de 32 anos iniciou um programa de treinamento de força com o objetivo de melhorar o desempenho em corridas de longa distância. Após seis semanas de treino em circuito, relatou que se sente mais resistente, mas não percebe grande aumento de força máxima. Seu treinador , então, explicou que os exercícios realizados estavam contribuindo para a resistência muscular localizada, mas não eram suficientes para estimular ganhos expressivos de força. Decidiu, portanto, ajustar a periodização do treino, aumentando a carga e reduzindo o número de repetições. Além disso, incluiu dias de descanso ativo para favorecer a recuperação. Considerando os , é CORRET O afirmar que o caso descrito exemplifica a aplicação dos princípios biológicos do exercício físico princípios de:

O Código de Ética do Profissional de Educação Física (Resolução CONFEF nº 508/2023) estabelece princípios e deveres que norteiam a conduta na atuação profissional. Considerando esse código, analise o estudo de caso. Um professor trabalha em uma clínica de reabilitação. Durante o atendimento, ele recebeu um novo beneficiário que apresentava limitações motoras após uma cirurgia. O professor , sem avaliar profundamente as condições de saúde do paciente, aplicou um programa de exercícios padronizado, usado em outros casos semelhantes. Além disso, não entregou por escrito as orientações de execução, alegando que as explicações verbais eram suficientes. Em reuniões de equipe, o professor comentou em tom de ironia sobre a falta de disciplina do paciente, afirmando que ele não tinha empenho. Meses depois, o paciente abandonou o tratamento, alegando falta de confiança e desrespeito. Com base no Art. 3º do Código de Ética do Profissional de Educação Física, analise as afirmações: I- inciso IV O professor descumpriu o , pois não personalizou o programa de atividades em função da saúde do paciente. II- não caracteriza infração O fato de não fornecer orientações por escrito , já que o inciso V apenas recomenda essa prática, sem torná-la obrigatória. III- inciso II Ao ironizar o paciente em público, o professor violou o , que trata do prestígio da profissão e da dignidade de beneficiários e colegas. IV- inciso III O atendimento do professor não pode ser considerado seguro nem atualizado, contrariando o . V- inciso VII. Em caso de perda de confiança, o profissional deve renunciar às funções, conforme previsto no É CORRET O o que se afirma em:

O esporte, ao longo das últimas décadas, consolidou-se como uma prática social multifacetada, capaz de assumir diferentes manifestações que vão muito além do alto rendimento. O esporte pode assumir diferentes manifestações, a exemplo do esporte educacional de rendimento, e do esporte cada qual com objetivos e lógicas próprios. Considerando esses referenciais, analise as assertivas abaixo: I- O esporte educacional, embora ocorra no ambiente escolar , tem como finalidade principal a identificação e seleção de talentos esportivos para alimentar o esporte de rendimento. II- O esporte de rendimento caracteriza-se pela busca de resultados e alto desempenho, sendo sustentado por especialização precoce, treinamento sistemático e regras formais de competição. III- O esporte educacional exclui totalmente a dimensão competitiva, visto que a competição contraria os princípios pedagógicos de cooperação e inclusão. IV- O esporte de rendimento, apesar de voltado ao alto desempenho, deve obrigatoriamente integrar -se ao projeto político-pedagógico das instituições de ensino. V- O esporte educacional tem como característica essencial a ênfase no recorde, na vitória e no reconhecimento público, priorizando sempre os mais habilidosos. É CORRET O o que se afirma apenas em:

As mulheres e as populações em situação de vulnerabilidade social enfrentam múltiplas barreiras de acesso a direitos básicos, como saúde, educação, lazer e esporte. Projetos sociais voltados para esses grupos tornam-se fundamentais por promoverem inclusão, cidadania e oportunidades de convivência, contribuindo para reduzir desigualdades históricas e ampliar a participação social. Os projetos de esporte e lazer voltados a populações em situação de vulnerabilidade social, incluindo mulheres, devem ter como fundamento:

De acordo com dados do Sistema de Informações sobre Mortalidade (SIM) do Ministério da Saúde, entre 2023 e 2024, o Brasil registrou 11.801 mortes de pessoas idosas por acidentes domésticos, sendo as quedas a principal causa. A faixa etária mais afetada foi de pessoas acima de 80 anos, com mais de 6,7 mil óbitos no período. Esse cenário reforça a necessidade de programas de Educação Física voltados ao envelhecimento ativo, com foco na prevenção de quedas, manutenção da autonomia e promoção da qualidade de vida. O treinamento resistido é reconhecido como uma das estratégias mais eficazes na pois melhora força, equilíbrio e autonomia funcional. Contudo, sua prescrição deve prevenção de quedas em idosos, respeitar princípios específicos da fisiologia do envelhecimento.

A biomecânica usa princípios aliados à anatomia e fisiologia, para entender , prever e otimizar o movimento, ajudando na prevenção de lesões, aumento da performance física e no planejamento de dispositivos. O entendimento dos princípios biomecânicos é fundamental para a otimização do desempenho esportivo e para a prevenção de lesões. Considerando a aplicação prática da biomecânica, é CORRET O afirmar que:

A prática regular de atividade física melhora a qualidade de vida dos brasileiros ao prevenir doenças crônicas, como diabetes e doenças cardíacas, além de reduzir o estresse e a ansiedade, melhorar o sono e fortalecer o corpo e a mente. Apesar de reconhecerem os benefícios, pesquisas indicam que uma parcela significativa da população não atinge as recomendações mínimas de atividade física, como os 150 minutos semanais sugeridos pela OMS, embora o nível de atividade física no país tenha mostrado uma leve melhora em pesquisas recentes. A prática regular de atividade física, quando integrada a outros componentes de um estilo de vida ativo, constitui um dos pilares da promoção da saúde e da qualidade de vida. Nesse sentido, é CORRET O afirmar que:

O planejamento estratégico em Educação Física visa a definir metas e ações para alcançar objetivos de longo prazo. Envolve a análise do ambiente, a definição de objetivos claros e a implementação de um plano de ação que otimize recursos e promova o desenvolvimento dos indivíduos. De acordo com Oliveira e Gallardo (2011), o planejamento estratégico em Educação Física deve contemplar objetivos, metas e indicadores que orientem a prática pedagógica e a avaliação dos resultados.

A anatomia humana aplicada à Educação Física estuda a estrutura e o funcionamento do corpo para compreender o movimento e a saúde, sendo crucial para planejar treinos, prevenir lesões e promover o bem-estar. Os ossos, articulações e músculos constituem a base estrutural do movimento humano. Considerando sua relação funcional, é CORRET O afirmar que:

A resulta de um desequilíbrio entre músculos que atuam sobre a articulação do quadril e a região lombar . Esse hiperlordose lombar desajuste gera aumento da curvatura fisiológica e maior tensão nas vértebras de , podendo ocasionar dor e sobrecar ga articular . L1 a L5 Estudo de caso: Uma jovem de 25 anos, praticante de musculação, apresenta hiperlordose lombar identificada na avaliação postural. Relata desconforto lombar após permanecer longos períodos em pé e dificuldade para manter a pelve em posição neutra durante os exercícios. Diante disso, o professor de Educação Física elabora um programa de correção postural com foco no restabelecimento do equilíbrio muscular . A intervenção deve priorizar:

A análise dos planos e eixos é fundamental para compreender o movimento humano. Este conhecimento permite detalhar a natureza e a direção dos movimentos, otimizando o desempenho físico, prevenindo lesões e possibilitando intervenções mais assertivas nas ciências do esporte. Nesse contexto, é CORRET O afirmar que:

Durante a prática de exercícios físicos, é comum observar queda progressiva no desempenho, associada a alterações metabólicas e neuromusculares. Esse fenômeno é conhecido como que pode ser revertido por meio de processos fisiológicos de fadiga muscular , recuperação. A partir deste contexto, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas. I- A fadiga muscular pode ser definida como a redução transitória da capacidade de gerar força, resultante de fatores metabólicos, neurais e psicológicos. PORQUE II- Durante a recuperação, processos como reposição de glicogênio, remoção de metabólitos e restabelecimento do equilíbrio ácido-base são fundamentais para restaurar o desempenho muscular . A respeito dessas asserções, é CORRET O afirmar que: