Em 2021, pela primeira vez, foi publicado pelo Ministério da Saúde “O Guia de Atividade Física para a População Brasileira”, que reporta as recomendações sobre atividade física, a fim de orientar a população a ter uma vida ativa e saudável. Nesse documento, é possível observar as recomendações em relação à prática de atividade física para diferentes faixas etárias (crianças, adultos, idosos). As crianças e jovens entre 6 a 17 anos, para serem considerados fisicamente ativos, necessitam realizar, pelo menos,

De acordo com Nahas (2017), “a aptidão física é afetada por diversos fatores, como hereditariedade, alimentação, estado de saúde, prática regular de exercícios físicos. Por sua vez, a aptidão física pode ser subdividida em aptidão física relacionada à saúde e aptidão física relacionada à performance. Para avaliar a aptidão física relacionada à saúde, é necessário medir os seguintes componentes: aptidão cardiorrespiratória ou resistência aeróbica, composição corporal, flexibilidade, força e resistência muscular. Nesse sentido, para medir a aptidão cardiorrespiratória de estudantes do ensino fundamental, pode ser realizado o

A razão cintura-estatura (RCE) representa um bom indicador de risco à saúde, sendo calculada por meio da divisão entre a medida do perímetro da cintura (cm) e a estatura (cm) do indivíduo. Esse indicador pode ser utilizado no ambiente escolar por ser de fácil aplicação, baixo custo e não invasivo. Além disso, como a estatura e o perímetro da cintura alteram-se ao longo dos anos, a RCE é uma medida válida que pode ser utilizada em todos os grupos etários. Dessa forma, para o estudante ser classificado em uma zona saudável, o resultado (ponto de corte) da RCE deve estar abaixo de

Estudos demonstram que existe uma forte relação entre atividade física, aptidão física e saúde e que esta inter-relação é altamente complexa e influenciada por múltiplos fatores. De acordo com Nahas (2017), nessa relação, a aptidão física não é determinada inteiramente pela atividade física habitual. Outros fatores, como ambientais, sociais, atributos pessoais e, principalmente, características genéticas, também afetam os principais componentes da aptidão física. Em sendo assim, é correto afirmar que

Um grupo de Pesquisadores e Professores de Educação Física tem defendido, fortemente, ao longo dos anos, a inclusão de aulas teóricas e práticas sobre atividade física e aptidão física no ensino fundamental, haja vista que são temas relacionados à saúde dos estudantes. Nesse caso, no âmbito da Educação Física escolar, torna-se importante que o professor contemple, em seu plano de ensino, estratégias pedagógicas para o monitoramento e aprimoramento da aptidão musculoesquelética, na perspectiva de proporcionar aos seus estudantes, pré-condições para usufruir uma prática esportiva de lazer qualificada e prazerosa. Com esse intuito, para avaliar a aptidão musculoesquelética de estudantes do ensino fundamental, pode ser utilizados os seguintes testes:

Durante uma aula de Educação Física no ensino fundamental, o professor abordou o tema de comportamento sedentário e sua relação com o lazer e a atividade física, na perspectiva da prevenção e promoção da saúde. Sendo assim, é correto afirmar que

A Educação Física é uma disciplina essencial e diferenciada no ambiente escolar, haja vista que utiliza o movimento corporal e a atividade física como ferramenta para educar e se relacionar com as outras disciplinas. Nas últimas décadas, estudos têm investigado a relação complexa entre a aptidão física e o desempenho acadêmico em crianças e adolescentes. Nessa relação, as evidências demonstram que existe uma relação

De acordo com Tubino (2011), o esporte, após a sua revolução conceitual, a partir do pressuposto do direito de todos à prática esportiva, passou a ser compreendido por meio das 3 manifestações/dimensões esportivas, as quais apresentam princípios, objetivos e características específicas. Posto isso, as atividades esportivas que preconizam o desenvolvimento do espírito esportivo, da cidadania, da cooperação, da inclusão e da corresponsabilidade referem-se à dimensão do esporte

Os jogos existem desde a pré-história, e seus registros indicam as mais variadas formas de jogar, nas diversas partes do mundo. Com base nisso, os jogos podem ser entendidos como uma manifestação da cultura corporal de movimento, assim como o esporte. A principal característica que determina a atividade como um jogo é a

De acordo com Rufino (2014), as lutas são práticas corporais com importância histórica e social, com objetivos voltados à oposição de ações entre indivíduos, nas quais o foco está no corpo do adversário, e as ações são de caráter simultâneo e imprevisível. Com o passar do tempo, algumas lutas modificaram-se sendo denominadas de esporte de combate. Esse fato ocorreu devido

A dança, em todas as suas potencialidades cênicas, estéticas ou educacionais, é entendida como forte aliada na educação e formação do ser humano. Por isso, o conteúdo estruturante de dança deve ser trabalhado na Educação Física Escolar. Nesse sentido, o Professor de Educação Física, durante as aulas práticas do conteúdo de dança, deve se preocupar, principalmente, no desenvolvimento da

De acordo com Darido (2012), “quando nos referimos a conteúdos, estamos englobando conceitos, ideias, fatos, processos, princípios, leis científicas, regras, habilidades cognitivas, modos de atividade, métodos de compreensão e aplicação, hábitos de estudos, de trabalho, de lazer e de convivência social, valores, convicções e atitudes”. A autora adota a ideia de abordar os conteúdos/unidades da Educação Física de forma conceitual, procedimental e atitudinal. Nesse sentido, na unidade temática sobre ginástica, um professor propôs aos alunos a tarefa de planejar e executar uma apresentação de ginástica rítmica em grupo. Com base nessa situação, a dimensão “conceitual” pode ser caracterizada a partir do momento que o professor observa a

A Base Nacional Comum Curricular (BNCC) é um documento de caráter normativo que define o conjunto orgânico e progressivo de aprendizagens essenciais que todos os alunos devem desenvolver ao longo das etapas e modalidades da Educação Básica. Nesse sentido, os principais elementos básicos da ginástica que os alunos do ensino fundamental anos iniciais devem experimentar e fruir são:

Ao longo dos anos, várias concepções influenciaram a Educação Física e suas abordagens pedagógicas. Nesse contexto, ainda existem, na atualidade, pessoas idosas que chamam a Educação Física e Exercício Físico de ginástica. Partindo para as tendências pedagógicas propostas por Guiraldelli Jr., em relação à “concepção higienista”, pode-se analisar que

O processo de ensino e aprendizagem relacionado à Educação Física não se limita ao fato de desenvolver certas habilidades e destrezas. A proposta é capacitar o indivíduo a refletir sobre suas possibilidades corporais e, com autonomia, exercê-las de maneira social e cultural. Nessa perspectiva, com base nos Parâmetros Curriculares Nacionais (PCNs), são critérios de avaliação da Educação Física para o primeiro e segundo ciclo do ensino fundamental, respectivamente,

Considere a afirmação a seguir. “Tenho afirmado em outros trabalhos que "cultura" é o principal conceito para a Educação Física, porque todas as manifestações corporais humanas são geradas na dinâmica cultural, desde os primórdios da evolução até hoje, expressando-se diversificadamente e com significados próprios no contexto de grupos culturais específicos”. O teórico que promove essa problematização é

Em uma aula prática de Educação Física no ensino fundamental, o professor abordou o conteúdo de esporte com foco na aprendizagem do movimento, a partir de atividades que possibilitam a interação entre o aumento da diversificação e a complexidade dos movimentos. Nesse caso, o professor utilizou a abordagem pedagógica

Analise a situação pedagógica abaixo. Em uma determinada escola, professores de Educação Física e de Matemática organizaram-se para abordar, de forma interdisciplinar, o conteúdo de Raciocínio Lógico e Jogo. Sendo assim, utilizaram atividades lúdicas a partir do movimento corporal para alcançar os objetivos da aula, levando em consideração o conhecimento prévio dos alunos sobre o conteúdo e, ao longo da aula, gradativamente, tarefas mais complexas e desafiadoras foram incorporadas. A atividade realizada pelos professores foi fundamentada na abordagem pedagógica

Durante uma aula prática de futsal na escola, dois alunos disputaram a bola com o cabeceio e chocaram as cabeças. Um dos alunos caiu na quadra e começou a apresentar tremores generalizados. Nesse caso, o professor deve prestar os primeiros socorros da seguinte forma:

Pensando na Pessoa com Necessidades Educativas Especiais (PNEE), diferentes estratégias são necessárias para garantir o cumprimento do direito às aprendizagens essenciais para todos os estudantes, respeitadas as suas características, os seus interesses e suas necessidades educacionais. Nesse sentido, para assegurar o direito do processo de ensino-aprendizagem, o professor de educação física deve elaborar um

Durante um programa de iniciação ao treinamento esportivo em uma escola pública municipal de Guamaré -RN, um grupo de jovens estudantes está se preparando para competir na modalidade de natação e voleibol nos Jogos Escolares do Rio Grande do Norte (JERNS). A partir do treinamento específico para modalidade desenvolvida na piscina, o professor observou que os estudantes estão com baixos níveis de capacidade aeróbia. Nesse caso, os jovens alunos irão realizar como complemento o

O treinamento de modalidades esportivas para crianças e adolescentes com o objetivo de inserir alunos em competições esportivas escolares é um caminho para despertar e detectar atletas para o esporte de alto rendimento. Nesse sentido, um princípio teórico-metodológico adequado à iniciação esportiva é

Durante uma aula de Educação Física no ensino fundamental, o professor está conduzindo uma atividade que envolve diferentes habilidades motoras, tais como salto, corrida e lançamento. Ele observa que alguns alunos têm maior facilidade em realizar essas habilidades do que outros. Nesse caso, o termo usado para nomear a capacidade de um aluno de executar habilidades motoras com eficiência e eficácia é

Durante uma aula de Educação Física, o professor planeja uma série de jogos tradicionais para os alunos do ensino fundamental, como queimada e barra bandeira. Pensando em termos de recreação e lazer, esses jogos têm como objetivo