O exercício físico regular é importante na prevenção de doenças crônicas não transmissíveis (DCNT). Algumas das doenças crônicas não transmissíveis são hipertensão arterial, obesidade, doenças do coração entre outras. Qual alternativa apresenta recomendações de prática de atividade física para crianças e adolescentes?

Os músculos têm a capacidade de produção de força e alongamento. Essa relação é importante porque, dependendo do alongamento muscular maior ou menor, será a produção de força do músculo. Qual alternativa apresenta uma resposta correta sobre o comprimento dos músculos e geração ativa de força muscular?

Uma das doenças mais comuns no envelhecimento é a Osteoporose. A Osteoporose é uma doença que afeta a retenção de cálcio na matriz óssea dos ossos do esqueleto humano. Qual alternativa apresenta um fator de risco para Osteoporose com a explicação correta?

Sobre a temática de avaliação em Educação Física Escolar marque V para Verdadeiro ou F para Falso e marque a alternativa que corresponde ao correto julgamento feito:

O futebol é um esporte muito dinâmico e com muitas qualidades físicas que estão envolvidas durante o jogo competitivo. O futebol é um dos esportes mais difundidos no mundo e a paixão nacional. Qual alternativa apresenta corretamente as qualidades físicas envolvidas no futebol?

O treinamento físico regular promove adaptações específicas ao organismo. O treinamento clássico de intensidade moderada e contínuo é um dos mais reconhecidos, por promover adaptações cardiovasculares. Qual alternativa apresenta uma adaptação positiva do treinamento de intensidade moderada e contínua?

Os esportes são conteúdos do ensino fundamental II nas aulas de educação física escolar. O ensino dos esportes é relevante para gerar cultura pelo movimento de expressão do indivíduo como manifestação social. Qual alternativa apresenta um fundamento dos desportos, respectivamente: handebol, voleibol, basquetebol e futsal?

Atualmente, as teorias da Educação Física e do esporte são muito relevantes para as aulas de educação física. Dependendo da abordagem selecionada, maior ênfase será aplicada em um determinado tema envolvido com o esporte e a educação física. Qual alternativa apresenta corretamente a abordagem com suas características?

Os testes físicos são importantes para avaliar diferentes qualidades físicas e observar nossos estudantes em relação ao desempenho ao longo do crescimento e desenvolvimento. Os testes podem ser utilizados para avaliação do desempenho aeróbio e anaeróbio em crianças e adolescentes. Qual alternativa apresenta testes com características anaeróbias que podem ser realizados por crianças e adolescentes?

O treinamento concorrente é uma das estratégias não farmacológicas para redução de fatores de risco para a síndrome metabólica. O treinamento concorrente é composto por sessões de treinamento aeróbio e treinamento de força semanais. Já a síndrome metabólica está associada à resistência à insulina. Qual alternativa apresenta o papel do treinamento concorrente?