Considerando-se as estratégias para preparar o desempenho de uma habilidade fechada, numerar a 2ªcoluna de acordo com a 1ª e, após, assinalar a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:

(1) Relaxamento.
(2) Visualização.
(3) Focalização.

Sobre o que fazer em caso de entorse, analisar os itens abaixo:

1. Aplicar compressas geladas ou saco de gelo nas primeiras 48 horas.
2. Friccionar e esticar a região afetada.
3. Evitar movimentar a região atingida.
4. Imobilizar a região, como no caso de fratura fechada.
   
   Estão CORRETOS:
   

Considerando-se os fatores de aptidão física de um indivíduo para realizar uma performance, numerar a 2ªcoluna de acordo com a 1ª e, após, assinalar a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:

(1) Fatores fisiológicos.
(2) Fatores biomecânicos.
(3) Fatores de aprendizagem

Sob o termo de força geral, que é a força de todos os grupos musculares independente de um esporte, assinalar a alternativa CORRETA:

Sobre os diferentes métodos que podem ser utilizados para o ensino do voleibol, analisar os itens abaixo:

1. O método analítico-sintético caracteriza-se pela particularização do todo da mecânica da técnica de um fundamento, de modo que o aluno possa familiarizar-se com cada uma das partes que compõe essa técnica.
2. O método global funcional dá ênfase à técnica, o que proporciona ao iniciante o conhecimento visível do seu progresso.
3. Um dos aspectos positivos do método global funcional é que o aluno começa a jogar a partir da primeira lição, o que acaba por motivar a prática contínua do voleibol.
4. A utilização do método misto, que é caracterizado pela instrução de ensino utilizando tanto o método analítico quanto o método global, não é o mais aconselhado, por conta de sua inconsistência e pela difícil aprendizagem do jogo por alunos iniciantes.

No voleibol existem condições que necessitam ser observadas para se jogar. Uma dessas condições é a “ordem de saque” ou “posição na quadra”, que deve ser respeitada antes de a bola entrar em jogo. Todas as posições são bem definidas e, a partir delas, pode-se determinar o sistema tático a ser utilizado. Sobre essa condição, marcar C para as afirmativas Certas, E para as Erradas e, após, assinalar a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:

“Esse é um sistema ofensivo que é utilizado com alguma frequência. Está muito próximo com os sistemas básicos, sendo de fácil assimilação por parte dos alunos nas escola e também nos clubes. É também utilizado em razão puramente tática e de interesse de equipes competitivas. Podem ser também consideradas características desse sistema: sempre haverá três atacantes na rede, os jogadores com as mesmas características estarão em posições opostas e haverá uma maior facilidade no equilíbrio de ataque”. O fragmento acima se refere a qual sistema ofensivo?

A substituição é o ato pelo qual um jogador, excetuando-se o líbero e o jogador regular que tenha realizado a troca, após de ter sido registrado pelo apontador, entra no jogo para ocupar a posição de outro jogador que deve deixar a quadra neste momento. Sobre as regras para substituições em um jogo de voleibol, analisar os itens abaixo:

1. Um jogador reserva pode entrar no jogo no lugar de um jogador da formação inicial, mas somente uma vez por set, e só pode ser substituído pelo mesmo jogador titular.
2. Um jogador (exceto o líbero, o segundo líbero e o jogador regular envolvido em sua troca) que não pode continuar jogando, devido à lesão ou mal súbito, deve ser legalmente substituído. Caso não seja possível, a equipe tem direito a uma substituição excepcional, além dos limites da regra normal para substituição.
3. Um jogador expulso ou desqualificado deve ser substituído através de uma substituição legal. Caso não seja possível, a equipe poder á acionar a regra de substituição excepcional e então a equipe volta a ficar completa em quadra.
4. Caso uma equipe realize uma substituição ilegal e o jogo reinicie normalmente, o único procedimento a ser realizado posterior à constatação da irregularidade, além da retificação da substituição, é a perda de um ponto pela equipe que efetuou a substituição ilegal.

O voleibol é um esporte fundamental para o desenvolvimento do aluno, pois explora diversos movimentos corporais, possibilitando ainda a criação de outros variados movimentos, auxiliando não só no desenvolvimento motor do aluno como também na sua socialização. Em relação a ações evalências motoras estimuladas pela prática do voleibol, numerar a 2ª coluna de acordo com a 1 ª e, após, assinalar a alternativa qu e apresenta a sequência CORRETA:

(1) Ação de rebater.
(2) Noção espaço-temporal.
(3) Lateralidade.
(4) Ação de saltar verticalmente.

O treinamento mental, hoje em dia, é considerado um elemento tão importante quanto o treinamento prático no voleibol. Esse tipo de treinamento compreende a mentalização e a racionalização intensiva da sequênciados movimentos a serem executados a fim de aperfeiçoar o seu processamento. Conforme Kunze, sobre a divisão do treinamento mental, numerar a 2ª coluna de acordo com a 1ª e, após, assinalar a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:

(1) Treinamento subvocal.
(2) Treinamento de per cepção de informações pouco perceptíveis.
(3) Treinamento ideomoto

Assinalar a alternativa que preenche a lacuna abaixo CORRETAMENTE:

A ____________ muscular é o produto da força pela velocidade de um movimento, sendo essa valência física uma das mais importantes a serem estimuladas no treinamento de voleibol.