A Educação Física como campo complexo do conhecimento e intervenção voltado para o corpo e saúde pode ser classificada na grande área da saúde. Nos últimos dois séculos (XIX e XX) a prática da atividade física foi incluída como disciplina em
O Sistema Único de Saúde (SUS) é fruto de histórica aspiração de sanitaristas e foi institucionalizado em 1988. A associação do professor de Educação Física a esse campo de atuação se dá pela perspectiva de que
Para Nóbrega (1999), o sedentarismo, a dependência e a incapacidade são fatores que implicam a relação saúde-doença do indivíduo. Tais fatores, associados ao processo de envelhecimento, contribuem para a perda da autonomia e maior risco de lesão entre idosos. Para a realização da avaliação da capacidade funcional em idosos, o professor de Educação Física deve
Conceitualmente, o exercício físico é definido como sendo
Segundo Weineck (1999), o termo “treinamento” refere-se a um processo que favorece alterações positivas de um estado (físico, motor, cognitivo e afetivo). Um programa de treinamento representa o direcionamento concreto de exercícios com objetivos predeterminados. Os meios de treinamento podem ser distinguidos em
Ao elaborar um planejamento para treinamento de força (treinamento resistido), além de realizar uma triagem e uma avaliação pré-exercício com o aluno, compreender as adaptações fisiológicas geradas por este tipo de exercício é importante para saber se o planejamento proposto vai ao encontro das expectativas mais apropriadas. Sobre os efeitos de treinamento de força na composição corporal, verifica-se que
O Programa de Saúde da Família (PSF) é um dos programas governamentais que se destacam no campo das políticas públicas de intervenção. Criado em 1994, está dentro da categoria de atenção à saúde básica e seu principal objetivo é melhorar a qualidade de vida dos brasileiros. Em maio de 2006, o Ministério da Saúde lançou uma portaria referente às políticas para a promoção da saúde. Dentre as ações priorizadas, está
Ao planejar um treinamento cardiorrespiratório podemos nos orientar em alguns métodos de treinamento aeróbico: treinamento contínuo, treinamento intervalado, treinamento fartlek, treinamento em circuito. Sobre esses métodos de treinamento, verifica-se que o treinamento
























